包菜
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牛心菜的营养与美味（探秘牛心菜的食用方法及制作技巧）
牛心菜，又名包菜，是一种营养丰富的蔬菜。它不仅含有大量的维生素C和叶酸，还富含纤维素和矿物质。牛心菜在国内外都广受欢迎。牛心菜可以生吃吗？如何制作好吃的牛心菜呢？下面我们就来一起探秘一下。牛心菜的来源及特点牛心菜原产于地中海地区
Tags：包菜 09月22日
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